Pirámide de actividad física para niños 2008

Marí­a Neira, la Directora del Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de la Organización Mundial de la Salud expone que: en paí­ses con altos ingresos, como España, “las personas cada vez comen más y realizan menos ejercicio, dando lugar al aumento de peso.
La dieta equilibrada es imprescindible pero no suficiente, y por ello la Fundación Dieta Mediterránea nos recomienda la siguiente lista de actividades para niños/as:

• Moverse cada dí­a: actividades válidas para padres e hijos como caminar, tareas del hogar, juegos activos o pasear al perro.


• 3-5 veces a la semana como maximo 20 minutos cada vez: actividades y deportes vigorosos como futbol, patinaje, ciclismo, natación…


• 2-3 veces a la semana: actvidades para potenciar la flexibilidad y la fuerza como baile, flexiones, psicomotricidad, artes marciales…


• Menos de 2 horas: ver la televisión, jugar con juegos electrónicos y con el ordenador.
  

Para más información sobre este tema:

Fundacion Eroski

Los padres no hacen deporte con sus hijos

Hay un deporte para cada niño/a

Hacer ejercicio con nuestros hijos les ayudará a prevenir problemas de espalda

Convocatoria del Ministerio de educación y ciencia de 1200 ayudas para asistencia colonias de verano en inglés

Por la Orden ECI/316/2008, de 1 de febrero, El Ministerio de Educación y Ciencia convoca ayudas para participar en el programa de inmersión lingüística para el verano de 2008

De acuerdo con la normativa vigente en materia de subvenciones públicas y especialmente con la Orden ECI/1815/2005, de 6 de junio (BOE del 15), por la que se establecen las bases reguladoras de la concesión de becas y ayudas al estudio:

Se convocan 1200 ayudas para la participación en una de las colonias de vacaciones desarrolladas en lengua inglesa, de dos semanas de duración, organizadas por el Ministerio de Educación y Ciencia en el período comprendido entre el 26 de julio y el 31 de agosto de 2008.

Podrán optar a estas ayudas los alumnos que en el presente curso 2007/2008 estén matriculados en centros sostenidos con fondos públicos en los cursos de quinto o sexto de primaria, o primer curso de Enseñanza Secundaria Obligatoria.

Para más información visitar los siguientes enlaces:

http://www.boe.es/boe/dias/2008/02/13/pdfs/A07892-07897.pdf

http://www.mec.es/mecd/jsp/plantilla.jsp?area=becas&id=455